دسته: غذای کودک

یبوست در کودکان شایع است، اگر کودک شما مشکل مدفوع کردن دارد، ممکن است مبتلا به یبوست شده باشد. یاد بگیرید که به دنبال چه نشانه‌هایی در کودکان باید باشید…

در برخی موارد عدم مصرف مواد غذایی آلرژی زا و حذف غذاهایی مانند لبنیات، سویا، گلوتن و تخم مرغ از رژیم غذایی بزرگسالان مطلوب است. اما برای نوزادان اقدامی هوشمندانه…

اگر به‌تازگی صاحب فرزند شدید، بایستی نکاتی در تغذیه کودک را بدانید و درباره‌ی نوع تغذیه‌ی او، تصمیم‌‌گیری کنید. ممکن است در ابتدا بترسید، اما گزینه‌های بسیاری برای انتخاب نوع…

غذای بیهوده و سلامتی کودکان تبلیغات و منوهای مدرسه موجب شده است که بچه‌ها فکر کنند مقصود از غذا، غذاهای پر از چربی، شکر و نمک است که در کل…

امروزه مصرف مواد شیرین در میان خانواده‌ها افزایش یافته است. به دلیل کاهش تحرک و گاهی به‌عنوان تفنن این دسته از مواد غذایی را می‌خورند. زیاده‌روی در مصرف شکر تبعات…

در تعطیلات اگر کودکان تنها مصرف نان داشته باشند، باز خوب است همه ما برای تشویق کردن کودکان به خوردن غذا، ماجراهایی داریم، اما در روزهای تعطیل لازم نیست که…

همه والدین در مورد اهمیت تغذیه متعادل برای کودکان شنیده‌اند. اما منظور از تعادل چیست. در این مقاله ۹ مورد از مواد مغذی ضروری که هر کودک باید روزانه آن‌ها…

۱- تغییر بافت غذا، نه طعم آن وقتی شما یک وعده غذایی برای خانواده تهیه می‌کنید، مقدار بیشتری از مواد غذایی را به عنوان غذای کودک بدون اضافه کردن چاشنی…

دوران کودکی، اولین زمانیست که میکرو ارگانیسم‌های سالم در سیستم گوارشی به وجود می‌آید. هر چه بدن کودک‌تان آمادگی و ملاک‌های بهتری داشته باشد، احتمال کمتری وجود دارد که در…

نکات غذای سالم برای کودک و دستور العمل‌های مخصوص تغذیه کودک سوشی موز: این نوع از تغذیه کودک با فیبر و پتاسیم سالم (مناسب قلب)، بسته بندی شده است که…